我纯爷们,大女主逆袭系统什么鬼
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027 健康营养早餐

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书名:
我纯爷们,大女主逆袭系统什么鬼
作者:
卡丁猫
本章字数:
4216
更新时间:
2024-11-21

“这是苹果胡萝卜加红豆和黑枸杞还有三颗红枣的豆浆,说真的,就美容效果来说,比你们女人敷面膜的效果好的不是一点半点……”

“这是我亲手煎的太阳蛋,相信我,火候绝对是刚刚好的溏心蛋……”

“酱油是真正的酱油,不是什么生抽老抽味极鲜这些调制出来的东西,是我妈专门买的,我从老家带来的。”

“嗯还有,青菜皮蛋瘦肉粥,我用的是牛肉,加了白胡椒,口感会有微微的辛辣感……”

“这个就没啥好说的了,简单的蒸红薯和板栗南瓜!”

“抱歉,我这儿没有现磨咖啡,不过早餐的时候最好不要喝咖啡。

咖啡最好是在饭后半小时后喝才不会对胃黏膜有太大的刺激。

那些早上起来就喝咖啡的都不对。

另外,咖啡对心脏的刺激比较大,少喝为妙。”

“最后一样,就是每人一个粉粉的大苹果!”

丁一一大早跑完步回来就开始做早餐,不过半个小时的时间就差不多完活了。

虽然天气冷,但他是出去跑步的时候就把窗户都打开通风了,回来之后才关上的。

空调一直在工作,此时房间里的温度也就在20度左右。

三人坐在他家的餐桌边上,双胞胎看着桌子上摆满了各种食物,偏偏除了鸡蛋和粥之外没有肉……

就……还行吧!

至少看上去颜色搭配是相当赏心悦目。

丁一脸上洋溢着笑容,下单呢很是开心。

“说真的,我每天的早餐都是自已做的,只有中午是在外面吃。

晚上看情况,心情好时间也充裕就自已随便弄点儿……”

温暖拿起汤勺,舀了一勺那个略微粘稠的青菜皮蛋瘦肉粥送入口中。

温度稍微有些高,但还没入口的时候,白胡椒的辛辣味道就已经冲进鼻腔给嗅觉带来了一丝刺激。

不知道丁一是怎么切的,皮蛋和牛肉是一粒一粒的,各是各的味道,层次分明。

她不由得赞了一句,“这粥非常不错。”

温馨跟着尝了一口,眼睛一亮然后幸福地眯成两道弯月。

丁一自然是介绍完了之后也开动了。

当他滴了两滴酱油在太阳蛋上的时候,温馨问道:“你这是真的酱油吗?怎么这么黑?”

丁一笑了笑,用筷子夹起鸡蛋,翻过来在盘子上蹭了蹭,然后再翻过来蹭完之后展示给她们俩看。

“现在是不是颜色好了很多?如果在酒店里,一般是味极鲜。颜色很淡,而且加了很多的香料和添加剂。

味道虽然好,但是并不健康。”

他一口咬掉一半,里面的溏心流了出来。

看得温暖和温馨不由得伸出舌头舔了舔嘴唇。

天啊!

看上去真的让人特别想吃一口尝尝味道。

两人不约而同学着丁一的做法吃掉了太阳蛋,然后端起颜色古怪的豆浆喝了一口。

香甜浓郁的豆浆顿时掩盖了口腔里的溏心味道,无法形容的美味。

温馨不住点头,“味道相当好,就是听你说的时候感觉像是大杂烩一样,没想到味道这么好喝。”

丁一嘿嘿一笑,指了指红薯和南瓜,“红薯和南瓜的作用就不用说了吧。

红薯是最好的抗癌粗纤维食物,而南瓜对胃的好处你们查查就知道了。

我是昨天没有买山药,要不然更棒了。”

温暖由衷叹道:“真的非常不错。不过你一个人,平时也不会做这么多吧。

我的意思是比较花时间……”

“没有,总共就是半个小时就能搞定的事情。不过我一个人的确不会弄这么多。

简单搭配一下,轮换口味做呗。”

早饭吃的非常舒坦,至少对双胞胎来说是这样,而且,最后的大苹果吃完之后都不用刷牙了。

只需要到了公司之后喝杯茶,嘴里自然就干净了。

两人啃着苹果,越发觉得丁一的早餐做得非常棒。

营养全面不说,还非常方便,嘴里也没有多少异味。

“谢谢你啦,我们走了,那个写字楼的地址和联系人一会儿发你手机上,到时候你就报我俩的名字,保管好使!”

温馨笑嘻嘻地跟着温暖走了,丁一收拾完餐桌之后就开着车出发了。

今天就要搞定办公场所的事情!

温馨给的地址是德辰国际金融中心。

丁一看到这个名字的时候就有些牙疼。

虽然算不上是江城最顶级的写字楼,可但凡是个IFC的,就没有便宜的!

难道说温馨不知道自已囊中羞涩么?

不应该的!

等他到达的时候,时间已经过去了半个小时。

如果是平时上班的话,估计需要接近一个小时才能到。

高峰期和非高峰期所需要的时间是不一样的。

IFC一共是三栋楼,高度33层。

一楼到三楼是全部连在一起的,大厅显得非常的高大上。

丁一进去溜达了一圈儿并没有打电话,也没有上去。

相反,他走出来之后看了看周围的建筑。

街道对面是一些低矮的建筑。

他走过去看了,是一些餐厅,估计是专门为IFC提供午餐和晚餐的。

不仅如此,IFC地下二层他刚才停车的时候就看到了一个巨大的餐厅。

这三栋楼里怕不有一万多人?

转完了周围,他回到IFC,就在大厅的沙发区坐下来拨打了温馨给的电话。

对方姓冯,不知道叫啥名字。

电话很快就接通了,想来是温馨提醒过。

“冯总你好,我是丁一,温馨介绍过来的,想看看空着的办公场所。”

“丁总您好,您现在在IFC吗?”

“嗯,我在A座下面的大堂沙发区坐着呢,这儿现在就我一个人。”

“好,您稍等我几分钟,我在C座,马上过来。”

两人挂了电话,丁一不由得感叹,妈的,怪不得人家有钱呢!

这服务态度,简直不要太好了。

不多时,他就见到一位标准的写字楼物业经理打扮的中年人快步从三栋楼的通道走了过来。

那人一身灰色套装,红色领带,胸前还有一个铭牌。

脸上非常干净,整个人看上去给人非常阳光的感觉。

可能是这家伙就站在阳光下面的原因吧……

丁一站起身迎上去,一米之外就伸出手,“冯总您好,我是丁一。”

“丁总您好,温总叮嘱过了,要不咱们现在去我的办公室?

资料我已经准备好了,就在等您过来呢!”

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